Grande Curitiba

COM ASSESSORIAS – Envelhecer sem perder o ânimo ficou mais simples para servidores públicos aposentados municipais da capital paranaense. Na semana em que é comemorado o Dia do Funcionário Público Aposentado, celebrado em 17 de junho, a Associação dos Aposentados da Prefeitura de Curitiba (AAPC) inaugurou a sala de exercícios físicos na unidade do São Francisco (Rua Nilo Peçanha, 300). A partir de agora, no novo espaço da Associação, são ofertadas aulas de ioga, pilates e tai chi chuan.

As aulas fazem parte do Projeto Viver e se somam às atividades que já são realizadas, como as oficinas de memória, tecnologia, artesanato, inglês, espanhol, francês e italiano.

“As atividades da Associação são essenciais para ajudar na prevenção de dores e doenças, aumentar o bom ânimo, além de ser um espaço perfeito para fazer amizades. Estamos animados para a vinda de novos alunos”, convida a professora de pilates, Débora Albuquerque.

Para participar, o servidor aposentado da Prefeitura de Curitiba não precisa ser associado. Basta ligar para a associação e escolher a atividade de seu interesse.

Motivação

Para a aposentada Mirian Bueno, há 10 anos a associação é símbolo de lazer e amizade. “Encontrei aqui uma maneira de estar com os amigos que construí fazendo o que mais gosto, que é o artesanato”, explica, aos 73 anos.

“A associação é onde eu encontro motivação a cada semana”, completa Terezinha Tchornobay, uma das amigas mais experientes de Mirian no artesanato, aos 89 anos.

Na oficina de celular a turma aprende mais sobre o uso da tecnologia. “Quando o telefone celular chegou na nossa vida, a gente só sabia falar alô. Agora sinto que estou aprendendo de verdade”, revela Terezinha Araújo, de 77 anos, uma das participantes da atividade.

Além da sede da Rua Nilo Peçanha, associados da AAPC têm direito a alugar para seu uso os salões da sede campestre no bairro Umbará. Lá, uma represa de pesque e pague está sendo preparada para receber os futuros associados.

Para fazer parte

“Nós estamos abertos para receber todos que quiserem conhecer a Associação”, declara a vice-presidente da AAPC, Geny Sass. O custo para se tornar sócio é de 0,6% da aposentadoria. O valor é descontado no contracheque.

Para participar, basta entrar em contato com a Associação pelo telefone (41) 3323-1044 ou pelo whatsapp (41) 98522-9158. O atendimento é de segunda a quinta-feira das 13h às 17h.

Beneficiários

Os associados e participantes das atividades da AAPC são beneficiários do IPMC (Instituto de Previdência Municipal de Curitiba). Por lei, o Instituto é responsável exclusivamente pelo pagamento de aposentadorias e pensões dos mais de 19,8 mil beneficiários, sendo 16,8 mil aposentados e 2,9 mil pensionistas.

Atividades disponíveis na sede da AAPC

Pilates
Terça e quinta-feira
14h às 15h

Ioga
Terça e quinta-feira
10h às 11h

Tai Chi Chuan
Segunda-feira
14h – 15h30

Oficina do celular
Quinta-feira
14h – 15h30

Oficina da memória
Quinta-feira
15h30 – 17h30

Artesanato
Quarta-feira
14h – 17h

Sinuca
Terça-feira
A partir das 14h

Inglês
Intermediário
Segunda-feira
13h30 – 15h30

Terça-feira
10h – 12h

Quinta-feira
10h – 12h

Quinta-feira
13h30 – 15h30

Básico
Segunda-feira
15h30 – 17h30

Terça-feira
13h30 – 15h30

Avançado
Terça-feira
10h – 12h

Conversação para viagens
Terça-feira
13h30 – 15h30

Francês
Cultura e conversação
Terça-feira
15h30 – 17h30

Italiano
Básico
Quinta-Feira
15h30 à 17h30

Espanhol
Básico
Quarta-feira
13h30 – 15h30