Corridas ocupam as ruas de Curitiba e mobilizam praticantes do esporte. Servidores estão convidados
COM ASSESSORIAS – Nove vezes por ano, o trânsito de carros em parte das ruas de Curitiba dá lugar para a passagem de curitibanos de todas as idades que praticam corrida. Este total considera apenas as corridas organizadas pela Prefeitura de Curitiba.
Nesta quarta-feira (4/10), o servidor Celso Augusto Silveira mostra como a Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude (Smelj) proporciona saúde e qualidade de vida para crianças, jovens e adultos, com as Corridas de Rua.
Entre as provas organizadas pela Smelj todos os anos estão o Circuito Adulto de Corridas de Rua, Corridas de Revezamento entre Parques e o Circuito Infantil de Corridas de Rua.
“Muitos servidores deixam de participar das corridas por não se sentirem preparados, mas essas atividades são pensadas para eles também. Nosso principal objetivo é organizar atividades que promovam qualidade de vida, crie laços e seja um momento de diversão entre os participantes”, convida o diretor de Esporte da Smelj, Adriano França.
A série semanal faz parte do Curitiba Viva Bem, política pública de promoção da qualidade de vida na Capital.
Assista ao vídeo e escolha dar o próximo passo:
Como estar preparado para começar
Adriano dá algumas dicas práticas para melhorar o condicionamento físico na hora da corrida: comece aos poucos; melhore a alimentação; crie uma rotina de treinos; mantenha a vida ativa.
“Passos como esses podem fazer a diferença na hora de correr”, aconselha o diretor.
Próximas corridas do ano
Neste ano, ainda dá tempo de participar de duas etapas do Circuito Adulto de Corridas de Rua.
22 de outubro
3ª Etapa – Parque Náutico (Boqueirão)
15 de novembro
4ª Etapa – Santa Felicidade
As inscrições para essas e outras corridas são publicadas no site e nas redes sociais da Prefeitura de Curitiba.
