Yoga no Parque: atividade de relaxamento e bem-estar acontece neste sábado (02)
COM ASSESSORIAS – A Prefeitura de São José dos Pinhais convida a população para participar do projeto “Yoga no Parque”, uma atividade gratuita que acontece todo primeiro sábado do mês. Em novembro, a atividade será realizada amanhã (02/11), a partir das 8h30, ao lado do espaço pet parcão, no Parque São José.
O “Yoga no Parque” tem como objetivo proporcionar aos cidadãos um momento de relaxamento e desconexão do estresse do dia a dia, promovendo saúde física e mental. A atividade é aberta a todos e recomenda-se que os participantes tragam uma canga, garrafa de água e vistam roupas confortáveis para melhor aproveitamento da prática.
Atenção: em caso de chuvas, o evento será cancelado. Não perca essa oportunidade de cuidar de si mesmo e se conectar com a natureza!
